Caminhadas e caminhos... Reflexões e reflexos... Testes e limites.... Balanços!
Frequentemente caminho á beira mar. Caminhadas que inspiram paz e harmonia.
Maravilho-me com a beleza da natureza no seu estado mais puro, saboreando o salgado da maresia, brincando com as ondas de espuma branca sob meus pés, sentindo uma ligeira brisa na minha pele, conversando... mas acima de tudo... ouvindo!!!
Aquieto-me e ouço! Ouço o meu Eu Interior.
Desafio-o!
Desafio-me!
A maioria das pessoas testa os seus limites exteriores.
Eu testo os meus limites internos. O conhecimento de mim, do meu Ego.
Sou eu comigo. Só nós dois. Sozinhos! Sem máscaras!
E balanço! Balanço a semana, balanço as amizades, balanço as emoções, balanço as relações...
Fui sincera nos sentimentos?
Segui a intuição ou a razão?
Expressei-me de forma coerente, com integridade, de acordo com o meu sentir e pensar? Ou ouvi a razão e tive medo?
Dei o abraço que desejei? Pedi o abraço que precisei?
Expressei a minha raiva? Ou engoli e transformei?
Estive atenta e cuidei? Cuidei de mim? Dos meus quereres?
E o outro? Ouvi o outro? Ou interferi no seu livre arbitrio?
E desta conversa com o meu Eu Interior eu cresço mais um bocadinho e gero energia e descubro o que quero para mim amanhã. E transformo!
O terceiro chacra fica no plexo solar, logo abaixo da arcada costal. A sua cor é o amarelo e o dourado e está associado ao pâncreas e ao baço. Este chacra identifica e ajuda o sentido de Identidade, da Autoconfiança e do Poder Pessoal.
É o centro da força do Homem. Fornece a vitalidade e força para exprimir emoções e estrutura a integridade.
É o responsável pela consciência do que se É e do que se Quer. É o Centro da Vontade ou do Ego Inferior. Este chacra relaciona-se com o corpo astral, de estrutura bem mais subtil que o duplo etérico e encontra-se ligado essencialmente às emoções.
É um ponto de fusão das Energias da Personalidade e as energias da Alma.
Neste Centro trabalha-se a Coragem, a Criatividade, a Independência e a Força Positiva. Este chacra reflete a actividade intelectual e o desenvolvimento da personalidade e a sua influência.
É responsável pelo relacionamento ativo com as coisas do Mundo e com outras pessoas. A energia emocional flui para o exterior, nossos relacionamentos, simpatias e antipatias, bem como a capacidade de estabelecermos relacionamentos emocionais duradouros; é onde se encontra a identidade social.
Este chacra possui dez raios ou pétalas que variam do vermelho ao esverdeado.
Ele rege todos os órgãos localizados na zona abdominal: fígado, vesícula biliar, pâncreas, supra-renais, músculos e estômago e ainda o sistema nervoso. Tem como função vitalizar o sistema nervoso simpático bem como os processos digestivos, o metabolismo e as emoções.
Responsável pela assimilação, esta deve ser compreendida num sentido mais amplo, e deve incluir para além da assimilação dos alimentos, a assimilação mental e psicológica do conhecimento e da experiência.
Este centro de força está também ligado ao elemento fogo, à visão e às energias psíquicas. Sendo assim, a pessoa que tem este plexo desenvolvido terá maior sensibilidade para perceber as intenções dos outros, sejam boas ou más.
O desenvolvimento deste chacra produz uma independência maior e irá coincidir com a adolescência.
Quando esse chacra apresenta um funcionamento insatisfatório, o indivíduo tende a ficar preso numa rotina inapropriada e a ser incapaz de perceber o modo pelo qual poderá realizar a mudança criativa em sua vida.
·Nome Sânscrito: Manipura
·Elemento: Fogo.
·Forma: Triângulo.
·Cor: Amarelo.
·Som: Ram.
·Nota Musical: Mi.
·Vogal: “O” aberta, como na palavra Sol
·Nº de Pétalas: 10.
·Corpo: Astral ou Emocional.
·Raio: 6º - Devoção e Idealismo.
·Glândula: Pâncreas.
·Animal/Totem: Carneiro.
·Órgão de Acção: Ânus.
·Órgão dos Sentidos: Olhos.
·Sentido Predominante: Visão.
·Ar: Samana, energia que reside na parte superior do abdómen, na região umbilical. Ajuda o sistema digestivo e faz circular o sangue.
·Princípio Fundamental: Desejo, emoção, sentimento, vontade, afirmação de si.
·Função: Realização pessoal
·Cristais: citrina, o topázio dourado, o âmbar, o olho-de-tigre, a calcita dourada e o ouro
·Palavra-chave: Eu
·Alimentos: amidos, e as frutas ou vegetais amarelos
·Qualidades negativas: tomar mais do que se pode assimilar ou usar, demasiado ênfase no poder e/ou identificação, fúria, medo, ódio, raiva, problemas digestivos.
