Desde a antiguidade que a humanidade lida com mandalas e as utiliza, conscientemente ou não, como forma de expressão da espiritualidade.
Rodeamo-nos diariamente e constantemente de mandalas.
Rodeamo-nos diariamente e constantemente de mandalas.
Mandala é uma palavra em sânscrito, que significa "círculo". Simboliza a totalidade, a integração, a harmonia. É uma expressão artística, científica e religiosa.
De origem Hindu, este termo tem sido utilizado em diversas interpretações e religiões:
Hinduísmo: Presente no “Rigved”, um dos quatro textos sagrados do hinduísmo conhecidos como “Vedas”. Escrito aproximadamente em 1500 a 1000 anos AC, e ainda em uso, divide-se em dez livros, conhecidos como Mandalas. Enquanto figura é profusamente utilizada na decoração de templos.
Budismo: No ramo tibetano do budismo “Vajravana” as Mandalas apresentam-se na forma de pinturas de areia, tendo grande significado espiritual nos elementos decorativos utilizados e disposição dos elementos. Em qualquer vertente desta religião a Mandala é um símbolo espiritual e sagrado de busca de plenitude e auxiliar à meditação e harmonia
Judaísmo: A estrela de David é uma Mandala.
Cristianismo: É um elemento arquitectónico e decorativo que se pode encontrar em diversos templos, assumindo o termo de “rosácea” na cultura europeia.
A Mandala é um elemento decorativo atraente. Tem propriedades relaxantes.
Admirar uma Mandala poderá ser um auxiliar à serenidade.
Admirar uma Mandala poderá ser um auxiliar à serenidade.
É inegavelmente um objecto com energia positiva, como que um amuleto ou talismã. Tem, em todas as culturas, uma mística forte associada a eventos positivos e nobres, de elevação espiritual.
É frequentemente utilizada na decoração de ambientes, na arquitectura e como instrumento de desenvolvimento pessoal e espiritual. Na criação de uma mandala posso objectivar o restabelecimento de um equilibrio interior e/ ou exterior.
Posso trabalhar uma mandala com o objectivo de:
- Cura emocional em que esta reflete positivamente o meu estado físico e emocional
- Cura de ambientes (familiar, trabalho, meditação, relaxamento, etc.)
Ao trabalhar uma mandala estou a trabalhar os seguintes aspectos pessoais:
- Aspecto físico promovendo o bem estar, o relaxamento e a prevenção do stress patológico.
- Aspecto emocional sinalizando o que está a emergir atravês dos conteúdos provenientes de emoções antigas, actuais e futuras.
- Aspecto energético na medida em que a mandala activa, energiza e irradia.
Ao trabalhar uma mandala estou a colocar no lugar certo aquilo que se encontrava fora do lugar. Abro carinhosamente o coração para a criatividade, a intuição e o amor.
Como desenhar uma Mandala
O princípio básico é o centro a partir do qual tudo se desenrola de uma forma ordenada e circular. Logo, basta desenhar um quadrado, sinalizar o centro e desenhar uma circunferência.
A partir deste momento tudo o que colocar dentro do limite do círculo deve estar relacionado com o centro e serve, em última análise para desviar o olhar para o mesmo ou a partir dele.
A partir deste momento tudo o que colocar dentro do limite do círculo deve estar relacionado com o centro e serve, em última análise para desviar o olhar para o mesmo ou a partir dele.
Trabalhar uma mandala implica sempre trabalhar energias de forma espiralada e tridemensional.
Como escolher a Mandala
A Mandala é uma manifestação espontânea. Existem duas formas elementares de escolher uma Mandala já feita, de entre várias:
- Seleccionar a que me agrada mais e posteriormente traduzi-la para saber o que me está a perturbar ou que precisa de ser corrigido. A Mandala irá ajudar na obtenção do equilíbrio.
- Sabendo de antemão o que quero corrigir, escolher uma Mandala que me ajude nesse processo.
Tipos de Mandalas
Existem inúmeras interpretações do significado das cores, mas no que se refere a Mandalas há alguns princípios convergentes:
Mandala do amor / Relacionamento
Cores: Rosa Vermelho e Branco
Disposição preferencial: Colocar virada para o quarto, num local onde o sol incida por volta das 16:00h, ou por cima da cabeceira da cama.
Mandala da Prosperidade
Cores: Vermelho, dourado, laranja, azul real (cores de opulência)
Disposição preferencial: Na sala de jantar, virada para onde está o sol perto das 9:30h da manhã
Mandala da Saúde / Harmonia
Cores: Verde e motivos florais de qualquer cor.
Disposição preferencial: Divisão da casa que recebe os primeiros raios de sol
Oferecer uma Mandala
No budismo o ritual de oferecer Mandalas é um processo extremamente complexo, repleto de ritos e significados, que traduz um acto de abnegação, gratidão e reconhecimento.
Oferecer uma Mandala é um genuíno voto de bem-querer.
Trata-se de um gesto de generosidade espiritual e sentimentos nobres.
É desejar a quem se oferece o mesmo que desejamos para nós próprios, uma vez que a Mandala é uma exteriorização da nossa essência.
É desejar a quem se oferece o mesmo que desejamos para nós próprios, uma vez que a Mandala é uma exteriorização da nossa essência.
Ao escolher uma Mandala, seja para o nós seja para oferecer, deve-se senti-la no nosso corpo, respirar com ela. Se tivermos dúvidas esperamos!
Não somos nós que escolhemo a mandala é ela que nos escolhe. A mandala certa sempre estará á minha espera.
Ficam aqui alguns exemplos de mandalas:
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